Kā pārvarēt vientulību pēc sadalīšanās

Vientulību mēs parasti varam definēt kā skumjas vai kā noraidījumu. Vientulība ir sāpīga, jo jums nav neviena, ar kuru dalīties savās sajūtās un kas notiek visas dienas garumā. Bet kāpēc mēs jūtamies vientuļi? Mūsdienās visvienkāršākais vientulības iemesls ir noraidījums no partnera (Sadalīšanās).


Vientulību mēs parasti varam definēt kā skumjas vai kā noraidījumu. Vientulība ir sāpīga, jo jums nav neviena, ar kuru dalīties savās sajūtās un kas notiek visas dienas garumā. Bet kāpēc mēs jūtamies vientuļi? Mūsdienās visvienkāršākais vientulības iemesls ir noraidījums no partnera (Sadalīšanās).



tinder premium

Problēma ir tā, ka mēs savu māju būvējam kāda cita sirdī. Kad šie cilvēki iet prom, tie, kas dzīvo mājās, dodas viņiem līdzi. Mēs sākam domāt, ka ar mums kaut kas nav kārtībā. “Tā ir mana vaina” ir visizplatītākā uztvere.



Bet es gribu jums pateikt skaļi un skaidri vienu lietu; tā nav jūsu vaina, viņi ir vainīgi, kas izturas pret jūsu aprūpi kā par nastu, bet jūsu mīlestība - pret slodzi. Jūs neesat vainīgs, ka ticējāt viņiem. Viņi ir vainīgi, ka viņi meloja. Viņiem vajadzētu kaunēties, nevis jums.

Tava sirds sāpēs, jo tev tas rūpēja. Viņu sirds nesāpēs, jo viņi to nedarīja. Ja viņi rūpējas, viņi nebūtu jūs ievainojuši.



- Najwa Zebian

Kā pārvarēt vientulību

Jūs izbaudījāt viņu sabiedrību, jo jums patika. Jums vienmēr bija smaids sejā, kad vien saņēmāt no viņiem tekstu. Jūs bijāt laimīgs, kad viņi bija tuvu jums. Šāda laime ir īstermiņa. Tas ir īslaicīgi.



Es vēlos, lai jūs koncentrētos uz savu ilgtermiņa laimi. Panākumi, iegūt šo perfektu sešu komplektu abs un piepildīt savus sapņus.

Bet tad kā vispirms atbrīvoties no vientulības? Pirmā lieta, kas jums jādara, ir apgūt sevi. Kontrolē savu prātu, jo pārmaiņām ir jābūt iekšējām, nevis ārējām. Kad jūs apgūsiet sevi, neiespējamais vairs netraucēs jūsu sapņiem. Atkal un atkal atgādiniet savai sirdij un smadzenēm, ka nevēlaties meklēt viņu mīlestību. Mīlēt vajag tikai sevi. Jūsu ķermenis jūs nekad neatstās; tas pamodīsies ar tevi un gulēs ar tevi.

Papildu lasīšana: 6 vienkārši padomi, kā pārvarēt vientulību

aitas vilka apģērbā

Kā pārvarēt vientulību

Nesēdi istabā un neraudi kā bērns. Ejiet ārā no savas mājas, iepazīstieties ar jauniem cilvēkiem un ceļojiet, cik vien iespējams. Palīdziet tiem, kuriem dzīve nav godīga; tas dos jums iekšēju mieru. Brīvprātīgi sadarbojieties ar NVO un palīdziet cilvēkiem. Mēģiniet darīt lietas, par kurām jūs aizraujaties. Iemācieties jaunu valodu, apmeklējiet deju nodarbības un trāpiet sporta zālē. Satiksi daudz cilvēku ar līdzīgām interesēm. Jūs jutīsities pozitīvi, dodoties uz jaunām teritorijām.

Lai mainītu ieradumu, nepieciešamas 21 dienas; tas prasīs laiku.

Roma netika uzcelta vienā dienā. Nepadodies, tā ir tava dzīve.

Pārejiet, tas bija tikai notikums.

Sniedz deklarāciju 'Es neveidošu māju kāda cita sirdī.'