Kā motivēt sevi un citus

Katru rītu pamostoties, vai jūs jūtaties satraukti par dienu, kas jums priekšā? Vai arī jums ir grūti katru dienu izvilkt sevi no gultas? Atšķirība starp šiem diviem scenārijiem ir acīmredzams motivācijas trūkums tevī.


Katru rītu pamostoties, vai jūs jūtaties satraukti par dienu, kas jums priekšā? Vai arī jums ir grūti katru dienu izvilkt sevi no gultas? Atšķirība starp šiem diviem scenārijiem ir acīmredzams motivācijas trūkums tevī. Lielākā daļa cilvēku, kurus mēs pazīstam, ikdienas darbu vienkārši pārdzīvo mehāniski, pienācīgi neiesaistoties un nepieķeroties darītajām lietām.

Kāpēc motivācija cilvēkiem ir svarīga?

Dažreiz ar spējām un talantu nepietiek, lai jūs pārvarētu. Mums visiem ir vajadzīgs šis virzītājspēks un papildu grūdiens, lai lietas notiktu, un motivācija to arī dara. Motivācija palīdz mums pārvarēt neveiksmes un virzīties uz priekšu jaunāku dzīves mērķu un izaicinājumu virzienā.



Motivācija ir svarīgi, lai veidotu pašapziņu mūsos un pārliecinātos, ka mēs turpinām virzīties uz savu mērķi un uzdevumiem. Tas dod mums pārliecību par sevi, ka varam darīt visu, ko vēlamies, un palīdz mums cīnīties ar bailēm un vājībām.



messi padomi

Kā jūs sevi motivējat?

kā sevi motivēt

Tātad, jūs vēlaties motivēt sevi iet uz priekšu un sasniegt mērķus, kurus sapņojat sasniegt? Pirmais solis ir atbrīvoties no visām bailēm un negatīvajām perspektīvām attiecībā uz mērķiem, kurus esat sev izvirzījis. Galvā tev vajadzētu būt pārliecībai par sevi, ka to noteikti vari sasniegt.



Tālāk jums jādefinē savs mērķis un jāizstrādā plāns par to, ko jūs darīsit, lai to sasniegtu. Šis viss plāns ir jāsadala mazās daļās, un jums vajadzētu noteikt sev atlīdzību par katra procesa pabeigšanu visā procesā. Šīm atlīdzībām vajadzētu būt pietiekamai motivācijai, lai jūs varētu turpināt virzīties uz priekšu sava mērķa sasniegšanai.

Jums vajadzētu sevi apņemt ar pozitivitāti un atbrīvoties no visiem traucējošajiem faktoriem, kas neļauj jums saglabāt savu mērķi. Tas palīdz, ja jūs varat sazināties ar dažiem līdzīgi domājošiem cilvēkiem, kuri cenšas sasniegt tos pašus mērķus un uzdevumus.

Papildu lasījums: Kā izmantot rakstīšanu, lai iegūtu iedvesmu dzīvē



Kāpēc apkārtējie cilvēki tiek demotivēti?

Kā motivēt sevi un citus

Jūs atklāsiet, ka labs gabals apkārtējo cilvēku, šķiet, ir demotivēts dzīvē. Bieži vien tas ir saistīts ar nepareizajiem mērķiem, ko viņi sev izvirzījuši, un skaidrības trūkuma dēļ par to, ko viņi vēlas darīt ar savu dzīvi. Un, ja viņu mērķi ir pārāk viegli, tikai izaicinājumu trūkums varētu viņus demotivēt. Tāpat tādas lietas kā vientulība un bailes varētu pārvērst cilvēkus par demotivētām būtnēm.

Papildu lasījums: 5 lietas, kas jums jāpasaka sev katru rītu

Kā jūs motivējat šādus cilvēkus?

Ir pietiekami grūti motivēt sevi paveikt lietas un iedomāties mēģināt to panākt arī apkārtējiem cilvēkiem! Lai motivētu citus, vispirms ir jābūt labam klausītājam. Jums vajadzētu būt skaidrai idejai par mērķiem, kas viņiem ir, un viņu spējām to sasniegt.

Jūs varat viņus iedrošināt, pārliecinot viņus, ka esat pārliecināts par viņu spējām un prasmēm. Dodiet viņiem mazliet atbildīga darba, lai palīdzētu viņiem no jauna apstiprināt savu pārliecību par sevi. Palīdziet viņiem izdomāt pirmo soli, ko viņi vēlas veikt, lai sasniegtu savu mērķi, un palīdziet viņiem visos iespējamos veidos, kā jūs varat. Kad viņi ir motivēti, pārliecinieties, ka regulāri sekojat viņiem.

Apakšējā līnija

Vienkāršāk sakot, motivācija ir tā, kas liek lietām notikt! Tas var dot jums visu nepieciešamo pozitivitāti un pārliecināties, ka jums ir pareiza attieksme, lai sasniegtu lielākas lietas dzīvē. Un, ja jūs varat palīdzēt motivēt apkārtējos cilvēkus, tas palīdzētu arī jums saglabāt motivāciju.

Motivējiet savus vienaudžus, lai jūs saglabātu motivāciju!