Kā izkrist no mīlestības ar savu labāko draugu

Ir situācijas, kurās gudrākais, ko cilvēks var uzskatīt, ir pārtraukt mīlestību. Tas notiek, kad esat nelaimīgās attiecībās. Kad esat pavadījis gadus, mēģinot aizmirst bijušo. Vai arī tad, kad jūsu priekšā ir platoniska mīlestība.




Ir situācijas, kurās gudrākais, ko cilvēks var uzskatīt, ir pārtraukt mīlestību. Tas notiek, kad esat nelaimīgās attiecībās. Kad esat pavadījis gadus, mēģinot aizmirst bijušo. Vai arī tad, kad jūsu priekšā ir platoniska mīlestība.



bumble lietotņu apskats

Iemīlēšanās ar labāko draugu var kļūt par sarežģītu situāciju, kas bieži vien modina ļoti intensīvas jūtas. Šajā kontekstā briedums ir galvenais, lai pārvaldītu situāciju, kad nevēlaties zaudēt draudzību un pieķeršanos. Zināšanas, kā pieņemt gudru lēmumu, noteiks attiecību raitu gaitu nākotnē. Gan kā draugi, gan kā pāris. Tālu no romantiskiem ideāliem dažreiz labākā iespēja ir apzināta mīlestības nogalināšana.

Daudz ko iegūt un daudz zaudēt

Kā izkrist no mīlestības ar savu labāko draugu



Ir daudz draudzības stāstu, kas ir salauzti, jo mīlestība ir parādījusies starp diviem neatdalāmiem pavadoņiem. Bet ir uzrakstīti arī stāsti un mīlas piedzīvojumi, kas radušies no unikālās saiknes, kuru izjutuši pāris labi draugi.

Robeža starp draudzību un romantisku mīlestību ir trausla. Tāpēc daudzi cilvēki uzskata, ka nav iespējams lolot draudzīgas jūtas starp diviem pretējā dzimuma cilvēkiem, kuri iemācījušies mīlēt viens otru kā brāļus, nebūdami ģimenes locekļi. Un tas ir tas, ka tad, kad patiess draugs dziļi sazinās ar mums un mūsu vajadzībām, var rasties kaut kas vairāk nekā vienkārša draudzība.

Šajos gadījumos rodas jautājums, vai ir vērts riskēt ar visu un pazaudēt šo mums tik svarīgo cilvēku.



Jūs noteikti sev jautājat: 'Un ko es varu darīt šajos gadījumos?' Atbildi uz šo jautājumu atradīsit, ja turpināsiet lasīt šīs rindas. Šeit jūs iedziļināsieties padomu sērijā, lai pārvarētu neiespējamo mīlestību. Tāpēc pievērsiet uzmanību, jo uz spēles ir jūsu emocionālā stabilitāte.

Papildu lasīšana: 10 iemesli, kā izvairīties no attiecībām 20 gadu vecumā

Tikt prom

Kā izkrist no mīlestības ar savu labāko draugu

Jebkurā nemīlestības procesā, ja tas ir tas, ko vēlaties aizmirst, ir jāpārtrauc kontakts ar savu mīlas objektu. Katru reizi, kad redzat šo personu (vai atceraties viņu), tiek aktivizēta pastiprinājuma smadzeņu ķēde. Tas atkal izraisa iemīlēšanās neiroķīmisko kaskādi.

Patiesībā mīlestība darbojas gandrīz kā narkotika. Tas nozīmē, ka tas mums visu laiku liek tendence atklāt tagadnes aspektus, kas mums atgādina šo personu. Lai gan acīmredzot viņiem ar to nav nekā kopīga. Daudzas lietas, kuras mēs uztveram, atsaucas uz šīm atmiņām, pamatojoties uz reāliem vai iedomātiem notikumiem. Un šādā veidā mēs sākam sarūgtināties, nespējot atgriezties tajos laikos, kad nepiedzīvojām zaudējumu sāpes. Tātad jums ir jācīnās pret šo apburto loku, izvairoties no “pakļaušanas” šai personai.

Tas nenozīmē, ka jūs vairs nevarat viņu redzēt. Bet ir nepieciešams, lai smadzeņu ķēde vājinātos. Un tam ir nepieciešams, lai paiet vairāk vai mazāk ilgs laiks, līdz tas notiks. Nepieciešamais laiks ir atkarīgs no daudziem faktoriem: jūsu pašnovērtējuma, sociālā atbalsta, pagātnes pieredzes utt. Tāpēc esiet pacietīgi, jo tas var ilgt ilgi, lai gan sasniegtā mierīguma pakāpe liek to kompensēt.

Papildu lasīšana: Kad atteikties no attiecībām

Pieņemiet to

Kā izkrist no mīlestības ar savu labāko draugu

Šāda veida mīlestība, kā norāda nosaukums, nav iespējama. To nav viegli pieņemt, taču, lai arī šis apstiprinājums izklausās smagi, tā ir dzīves sastāvdaļa. Jūs noteikti nevarat izvairīties no tā, ka neiespējamā mīlestība jums sāp, bet no jums atkarīgs ir jūsu attieksme pret šo parādību un laiks, kuru vēlaties palikt noenkurots ciešanās. Lai to turpinātu un pārvarētu, jums tas jāpieņem; pretējā gadījumā jūs izvairīsities tikai no realitātes.

Pasaki kādam

Ja jūtat, ka jums ir grūtības to pārvarēt un ka sāpes ir pārņēmušas jūsu dzīvi, jums tas nav jāsargā pats. Acīmredzot jums nevajadzētu iet to stāstīt visiem. Jūs to varat pateikt kādam no jūsu ģimenes, lai sniegtu jums atbalstu un būtu jums blakus vissīkākajos brīžos. Tas palīdzēs jums atbrīvot daļu no sāpēm un ļaus jums uzticēties.

Papildu lasīšana: Mīlestība pret iemīlēšanos - 21 signāls

Turpiniet savu dzīvi un mīliet sevi

Kā izkrist no mīlestības ar savu labāko draugu

Ir svarīgi, lai jūs neapsēstu un paralizētu. Lai pārvarētu šo situāciju, ir jāturpina sava dzīve. Jūs izvirzāt mērķus, kas atbilst jūsu pašu vēlmēm, un cīnāties, lai sasniegtu savus mērķus. Jums ir jāsaprot sava dzīve, jo, ja neesat apmierināts ar sevi un necīnāties, lai būtu laimīgs, diez vai varat to pārvarēt.

Šim nolūkam jums ir vēl labāk darīt lietas, kuras nevēlaties, bet par kurām zināt, ka ilgtermiņā darbosies labi. Tāpat kā vairāk socializēties, vingrot utt. Ideja ir tevi turpināt.

Meklējiet psiholoģisko palīdzību

Dažos gadījumos cilvēks, kurš jūt neiespējamu mīlestību, nogrimst, piedzīvojot situācijas, kas patiešām ir paralizējošas un problemātiskas viņu pašu veselībai un dzīves kvalitātei. Varbūt, piemēram, ir kāda problēma ar pašcieņu. Vai arī sociālo prasmju deficīts otrajā plānā, kas neļauj izkļūt no šīs emocionāli nogurdinošās situācijas.

Ja esat mēģinājis to pārvarēt pats un redzat, ka netiekat uz priekšu, iespējams, jums vajadzētu doties uz psiholoģisko terapiju. Garīgās veselības speciālists dos jums iespēju uzzināt un izstrādāt dažādus rīkus, lai uzlabotu jūsu labsajūtu.