Atklāta vēstule personai ar zemu pašnovērtējumu

Dārgais ģēnijs, vai tu zini, ka 85 procenti cilvēku mūsdienu pasaulē cieš no zemas pašcieņas? Tas ir skumjš, zarnu iznīcinošs fakts, vai ne? Iekāpjam tieši trušu bedrē un atrodam gaismu tuneļa galā.


Dārgais ģēnijs,



Vai zināt, ka 85 procenti cilvēku mūsdienu pasaulē cieš no zemas pašcieņas? Tas ir skumjš, zarnu iznīcinošs fakts, vai ne? Iekāpjam tieši trušu bedrē un atrodam gaismu tuneļa galā.



Vai esat kādreiz nonācis līdz brīdim, kad esat zaudējis kontroli pār negatīvo pļāpāšanu un nevarat pārtraukt sevi kritizēt un apmelot?

ko darīt, kad esi viens

Cīņa ar dēmonu, kas dzīvo jūsu galvas iekšienē, var būt jūsu lielākais spēks un traģēdija. Pilnīgas bezcerības izjūta, atrautība pat no saviem mīļajiem, sevis nicināšana ir tikai dažas no dēmona pazīmēm, kas jūsos uzvar.



Atvērt vēstuliVienīgais iemesls, kāpēc jūs ejat lejā sevis nicināšanas bedrē, ir negatīvā pļāpāšana, kas tiek atskaņota uz cilpas. Vai tas bija viens šausminošs bērnības incidents vai briesmīgas attiecības; jebkuras sāpes, kuras jūs pārdzīvojat šajā brīdī, ir tāpēc, ka jūs dzīvojat tajā pagātnē.

Viss, kas jums jādara, ir ļaut iet un aptvert tagadni. Jo, kad jūs to darīsit, jūsu gaisma apžilbinās jūsu pašu būtni un apkārtējo pasauli

Problēma nav problēma vai otra persona, bet tā ir jūsu pašu domāšana. Šajā pasaulē nav neviena, kura dzīve būtu perfekta un nebūtu piedzīvojusi viņu daļu sāpju. Ja redzat kādu smaidīgu un laimīgu, viss nozīmē, ka viņš apzināti izvēlas būt laimīgs.



Atvērt vēstuli

Viens no lielākajiem salīdzināšanas un slikta pašsajūtas cēloņiem rodas sociālajos tīklos. Mēs redzam citus laimīgus, ceļojošus un smaidīgus, un mūsu pašu dzīve šķiet blāva, nepilnīga un neadekvāta. Bet patiesība ir tāda, ka sociālie mediji ir tikai piekabe, viņu pašu dzīves izcilākā spole. Neviens neliek savas asaras, sāpes un cīņu par pasaules redzēšanu.

Risinājums nav arī pilnīga atrautība no apkārtējās pasaules un pastāvoša kā alu iemītnieks. Ja izvēlēsieties to darīt, būsiet pilnīgs dumjš, tērējot savu laiku, talantu un radot patiesi blāvu dzīvi, kas rakstīta ar nožēlas tinti.

Atvērt vēstuli

Ejiet ārā, paceliet svaru, pavadiet laiku ar cilvēkiem, kurus mīlat, un izveidojiet to, kas jums ir dzimis. Kā teica Mahatma Gandijs: 'Vispirms viņi tevi ignorē, tad smejas par tevi, pēc tam cīnās ar tevi, tad tu uzvari.'

Nodarbība ir turpināt darbu uz priekšu un nepieļauties negatīvajiem komentāriem, kas jums tiek izmesti. Uzziniet jaunu valodu vai mūzikas instrumentu, atzīmējiet katru mazo soli uz priekšu un gozieties laimes dopamīna izliešanā.

Mūsu smadzenes ir mūsu lielvara, un viss ir atkarīgs no tā, vai mēs to izmantojam sāpju vai laimes radīšanai. Skaisti jutīsies tikai tad, kad tam patiešām noticēsi. Valkājot pievilcīgas drēbes, aplauzums neatņems jūsu uzmanību no nepievilcīgas sajūtas. No otras puses, ja jūs jūtaties skaisti neatkarīgi no drēbēm, kosmētikas un izskata, jūs mirdzēsit.

Atvērt vēstuli

Virspusēju pārvērtību vietā virziet savu enerģiju attīstībā uz labāku sevi. Kad jūtaties necienīgi, jūs zemapziņā sūtāt Visumam signālus, kas izpaužas kā jūsu realitāte. Kad jūtaties kā upuris, jūs projicējat vainu visiem pārējiem, nevis piederat savai rīcībai.

Pārtrauciet sevi nolikt, atbrīvojiet šos negatīvos modeļus. Atcerieties, ka tikai šiem vārdiem ir spēks, kuram jūs izvēlaties ticēt.

Dārgais draugs, dzīvē ir daudz cīņas, kas jums jāizcieš, un pēdējā lieta, ko vēlaties, ir jūs pret sevi. Ticiet, ka jums ir paredzēts sasniegt varenību, izcelties ar visu, ko vēlaties darīt, un ļaujiet šiem vārdiem uz visiem laikiem spēlēt uz jūsu galvas cilpas

Jūsu
Persona, kura kādreiz atradās tieši tur, kur jūs tagad esat.