6 veidi, kā saglabāt jūsu attieksmi, kad dzīve jūs novedīs

Vai nav noskaņojuma lasīt šo garo rakstu? Noskatieties šo 40 sekunžu videoklipu: https://youtu.be/vUWNArT62qU Kad viss notiek nepareizi, mēs mēdzam atteikties no cerības. Ko mēs neapzināmies, mēs nekad nevarētu sasniegt vēlamo, ja pārtraucam pozitīvi sarunāties ar sevi.




Kad kaut kas noiet greizi, mēs mēdzam atteikties no cerības. Ko mēs neapzināmies, mēs nekad nevarētu sasniegt vēlamo, ja pārtraucam pozitīvi sarunāties ar sevi. Tā ir attieksme, kas mums jātiek galā ar ikdienas situāciju, lai vieglāk tiktu galā ar neveiksmēm. Neveiksme nenozīmē, ka mums nekad nevajadzētu atgriezties augšā, bet mēs varētu mēģināt vēlreiz tikai tad, ja mums pašiem ir pārliecība, ka mēs uzvarēsim. Bet, ko es jokoju; to ir tikai vieglāk pateikt nekā izdarīt. Nu, šeit ir daži veidi, kā jūs varat saglabāt savu attieksmi.



kāpēc visi baidās no mīlestības?

Sēdieties un padomājiet, pirms veicat kādas darbības.

Veidi, kā saglabāt savu attieksmi, kad dzīve tevi noved

Kad notiek katastrofa, mums ir ieradums nolādēt savu dzīvi: 'Kāpēc tas notika ar mani?' Mūsu plāni tiek ietekmēti, un mēs atliekam tikai ķibelēt par problēmām. Kad mēs reaģējam ar šādu prāta stāvokli, mēs neko neatrisinām, bet drīzāk pievienojam vairāk problēmu. Mēs steidzami pieņemam lēmumus, nedomājot par un pret, un pēc tam vēlāk nožēlojam. Centieties izvairīties no tā, ka tas notiek, atvelkot laiku, lai nomierinātu sevi, un pēc tam vērsties pret situāciju ar pozitīvu prāta stāvokli. Tādā veidā jūs izmantotu savas stiprās puses un darītu visu iespējamo.



Nekoncentrējieties uz nepatikšanām, bet gan uz savu mērķi.

Šķēršļi ir tikai traucējoši faktori, un, lai jūsu attieksme būtu neskarta, jums jākoncentrējas uz savu mērķi. Skatiet, kas notiks pēc tam, kad pārvarēsiet visas pastāvošās nepatikšanas. Neviens ceļojums nav tik vienkāršs, kā jūs to vēlaties. Tātad, turpiniet skatīties taisni un saglabājiet savu mērķi kā galveno prioritāti. Sānu piezīmē varat pa vienam izdomāt problēmu risinājumus. Kā saka, dzīve ir mācīšanās dejot lietū un negaidīšana, kamēr lietus beigsies.

cik ilgi ir pārāk ilgi, lai būtu viens

Papildu lasīšana: 9 Crazy Hacks, lai saglabātu koncentrēšanos darbā

Padomājiet par risinājumiem, nevis par problēmām.

Tāpat pozitīva attieksme nozīmē risinājumu izdomāšanu problēmu vietā. Kad laiki ir grūti, mēs mēdzam pakavēties pie problēmām, nevis strādāt pie risinājuma. Mūsu prātu nodarbina bezjēdzīgi jautājumi, piemēram, “Kāpēc tas notika ar mani?” vai 'Kā tas ir bijis tik slikti!' kamēr jums vajadzētu domāt: 'Kā novērst problēmu?' Uzziniet apkārtējo cilvēku viedokļus un pavadiet laiku, runājot par risinājumiem. Nelietojiet bērnu gultiņas par notikušo, bet jautājiet viņiem padomu, kā jūs to varētu pārvarēt.



Iegūstiet kādu iedrošinājumu; minūtē lietas iet uz leju.

Kad mēs sākam uztraukties, mēs katru dienu mēdzam uztraukties vairāk. Tāpēc ir ieteicams sazināties ar draugiem, kas mudinātu jūs turpināt strādāt pie sava mērķa sasniegšanas. Lasiet par veiksmīgiem cilvēkiem vai paņemiet labu grāmatu. Pavadiet kādu laiku atjaunošanai, pat ja tā bija neveiksme. Tad būtu vieglāk atsākt ar pozitīvu prāta stāvokli. Pēc savas pieredzes kaut ko labu jūs varētu palielināt savu attieksmi.

Papildu lasīšana: 6 veidi, kā saglabāt jūsu attieksmi, kad dzīve jūs novedīs

attiecību uzlaušana

Stingri kontrolējiet savas domas.

Tā vietā, lai koncentrētos uz to, kas ir nepareizi jūsu dzīvē, padomājiet par to, kas ir labs. Kad laiks ir zems, jums jāuzskaita savas svētības un jājūt prieks par to, kas jums ir. Ne tāpēc, ka tas liktu problēmai pazust, bet jūs iegūtu zināmu mieru un gandarījumu un iegūtu drosmi sākt no jauna. Jums jāzina, kā neļaut nevienai negatīvai domai sagādāt grūtības. Ja jums ir spēks kontrolēt savas domas, nekas dzīvē jūs nevar dziļi ietekmēt.

Papildu lasīšana: 10 laimīgas domas par laimi JUMS!

'Arī tas pāries.'

Labs vai slikts, laiks nekad neapstājas. Galu galā jūs pārtraucat rūpēties un galu galā tā vairs nav vissvarīgākā lieta jūsu dzīvē, vai ne? Pat ja problēma pastāv, varbūt tā vairs neietekmēs jūs. Jūs zināt, ka pastāv dzīve, kas pārsniedz pašreizējos apstākļus, un tas jūs saglabātu pozitīvu attieksmi.