6 lietas, kas jāatceras, kad šķiet, ka tava dzīve šķiras

Dzīve ir pilna ar laimi un pat sāpīgiem laikiem. Reizēm jūs atradīsities apmaldījies un jums nebūs ne jausmas, kurp doties tālāk. Šķiet, ka tas viss ir lūzuma punkts vai beigas, bet, nokrītot, jums pašam jāstājas.


Dzīve ir pilna ar laimi un pat sāpīgiem laikiem. Reizēm jūs atradīsities apmaldījies un jums nebūs ne jausmas, kurp doties tālāk. Šķiet, ka tas viss ir lūzuma punkts vai beigas, bet, nokrītot, jums pašam jāstājas. Iespējams, ka ir cilvēki, kas tevi atbalsta grūtos laikos, vai arī tu varētu būt viens, bet tas nenozīmē, ka tu atsakies no savas dzīves tikai tāpēc, ka, šķiet, dzīve sabrūk. Viltojiet smaidu vai divus un palieciet pozitīvi:



Atlaidiet savas emocijas

Lietas, kas jāatceras, kad šķiet, ka tava dzīve šķiras



Sirds izsaukšana tiek uzskatīta par vāju zīmi, un tiek uzskatīts, ka tie, kas uzliek drosmīgu seju, ir stipri, savukārt pretējais varētu būt viegli. Vienmēr jāspēj mazināt sāpes, ar kurām viņi saskaras, un nepiepildīt emocijas. Ja jūs nomācat savas jūtas, jūs tās tikai pasliktināt, un jūs nevarētu no tās pāriet. Vai tas būtu, vīrieši vai sievietes, ir labi raudāt un pārvarēt savas bēdas.

Dzīve ir ceļojums

Cīnoties grūtās situācijās, mēs mēdzam aizmirst, ka dzīve ir garš ceļojums, kas pavadītu gan kāpumus, gan kritumus, un tas padara dzīvi par jauku braucienu. Mēs mainīsimies, kad dzīve paiet mums garām, un varētu būt reizes, kad mēs sasniegsim grunts, bet tad tas vēl nav ceļa beigas. Dzīve ir diezgan ilga, un iespējas turpina klauvēt pie durvīm. Mūsu pieredze mūs rāmēs, un bēdas un neveiksmes nebūs nekas salīdzinājumā ar laimi, ko mēs iegūstam pār visiem. Mīlestība uzziedēs un piepildīs tavu dzīvi.



Papildu lasīšana : 5 veidi, kā jums palīdzēs jūsu “grūtais laiks”

kā nosūtīt īsziņu savai simpātijai

Katram mākonim ir zelta maliņa

Lietas, kas jāatceras, kad šķiet, ka tava dzīve šķiras

Vienmēr ir kaut kas jāapgūst, kad nākam no ciešanām. Katram apgrūtinošam apstāklim ir sava nozīme, un jums ir jābūt gatavam pamanīt, kas tas ir. Tas varētu būt grūti atrast, bet ne neiespējami. Dzīvē notiks neveiksmes, jo tā ir katra cilvēka neatņemama sastāvdaļa, un tā var likt justies bezpalīdzīgai. Tomēr labāk nezaudēt cerību. Nākamajā dienā būs saullēkts, kad pārstās līt, un tad jūs atkal varat strādāt pie saviem sapņiem. Problēma izskatās nevis tā, kāda ir jūsu attieksme pret problēmu.



pazīmes, lai pamestu attiecības

Nekad neapstājies

Ja jūs nokrītat, jūs varat sabojāties, bet tas neliecina, ka dzīve ir beigusies. Laiks jums neapstāsies, pat ja jūs to darīsit, un katra sekunde, ko jūs izniekojat, saraucot uzacis, ir sekunde, kuru jūs vairs neatgriezīsit. Tādējādi pārstāj būt negatīvs un uztver pozitivitāti savā dzīvē. Dariet kaut ko aizraujošu, pat ja jūtaties zemu un nekad neaizmirstiet iespējas, kas jums jāpadara laimīgas. Izklaidējieties un nododieties pēc iespējas vairāk aktivitāšu, lai nodarbinātos ar sevi.

Papildu lasījums: 8 hacks, lai pastāvīgi uzlabotu sevi

Ir pateicība

Lietas, kas jāatceras, kad jūsu dzīve šķiet šķirama Lietas, kas jāatceras, kad jūsu dzīve šķiet šķirama

Visur, kur paskatās, jūs atradīsit kaut ko pateicīgu. Dzīve šobrīd varētu šķist bezcerīga, taču pašrealizācija par to, kas jums ir, ir būtiska, lai pārliecinātos, ka jums joprojām ir daudz par ko būt pateicīgam. Jums ir jānovērtē mazas lietas dzīvē, jo tas ne vienmēr attiecas uz lielo automašīnu vai lielu māju. Runa ir par visām labajām atmiņām un labajiem laikiem, ko esat nodzīvojis. Var būt sarežģītas situācijas, taču tās nekad nepaliks ilgi.

Izdomājiet, ko jūs varat kontrolēt

Esi patiess pret sevi un uzzini, ko tu vēlies, un apzinies visas lietas, par kurām tu vari iegūt kontroli. Mainiet to, ko varat, un mēģiniet būt apmierināti ar to, ko nevarat. Jūs varat daudz ko darīt ar savu dzīvi, un iespējas ir neierobežotas. Tāpēc pievērsiet uzmanību mazajām sevis detaļām un dariet, kā vēlaties. Tad dzīve nejustos tik šķirta.

Papildu lasījums: 10 veidi, kā pārvarēt savas negatīvās emocijas